Cum creste copilul tau in saptamana a 42-a de sarcina
Uterul tau era un mediu cald si confortabil, si bebelusul tau are nevoie de timp ca sa se adapteze diferitelor privelisti, sunete, si senzatii ale vietii din afara uterului. Poate nu poti sa detectezi prea multe din personalitatea lui inca, cat timp bebelusul isi petrece timpul intre cateva tipuri diferite de stadii ale somnului, vigilenta tacuta si vigilenta activa.
Singurul mod in care bebelusul tau stie sa comunice este prin plans, dar tu poti comunica cu el prin intermediul vocii tale si a mangaielilor. Bebelusul tau iti poate recunoaste de acum vocea si sa o aleaga dintre altele.
Bebelusul tau iubeste sa fie tinut in brate, mangaiat, sarutat, imbratisat, masat si ingrijit.
El poate chiar sa emita sunete cum ar fi "ah" atunci cand iti aude vocea sau iti vede chipul, si va fi nerabdator sa te gaseasca intr-o multime.
Invata mai multe lucruri fascinante despre dezvoltarea bebelusului in a doua saptamana de viata.
Viata ta: "baby blues" (tristete postpartum)
Pare ca nu are sens. Intr-o perioada in care tu te-ai asteptat sa fii atat de fericita, te simti la pamant, esti plangacioasa, schimbatoare sau iritata. De fapt sunt destule motive foarte bune din cauza carora jumatate din proaspetele mamici sufera de asa numita baby blues.
In timpul primei saptamani acasa cu bebelusul, privarea de somn, refacerea de dupa nastere, nevoile de ingrijire ale nou-nascutului, lipsa de experienta cu copiii, si faptul ca nu exista ajutor adecvat, toate acestea pot fi foarte stresante.
Schimbarile hormonale care au loc dupa nastere, iti pot afecta si ele dispozitia, mai ales daca ai un istoric de sindrom premenstrual sever. Adauga apoi faptul ca in in ziua de azi lumea inca se asteapta ca mamele sa "faca totul" si sa se descurce perfect din prima.
Daca stii ca aceste sentimente sunt normale iti este mult mai usor sa treci peste ele. Este o idee buna sa-ti impartasesti sentimentele cu persoanele pe care le iubesti si in care ai incredere: partenerul, parintii, un/o prieten/a apropiat/a, sau o ruda. Daca iei legatura cu alti noi parinti on line sau in comunitatea din care faci parte, iti este mai usor sa observi ca nu esti singura care trece prin aceste momente.
Sfaturi pentru a trece mai usor prin perioada post partum
Fa-ti timp pentru tine. Lasa-l pe partenerul tau sau pe bunici sa stea cu bebelusul cat timp tu vizitezi o prietena, mergi la cumparaturi sau faci o baie relaxanta. Uneori este suficient sa stai afara sau sa faci o plimbare cu copilul tau in aer curat pentru a te simti mai bine.
Lasa munca in urma. Aminteste-ti ca exista concediu de maternitate. Inchide-ti telefonul mobil si nu te apropia de computer. Foloseste aceste saptamani pentru a crea legaturi cu familia.
Daca aceste sentimente persista mai mult de cateva saptamani, anunta-ti medicul. Poti sa ai depresie postpartum (PPD), o afectiune mult mai serioasa. Simptomele PPD includ anxietate extrema, atacuri de panica, modificari ale apetitului (bulimie sau anorexie), insomnie, si ganduri legate de a face rau tie si copilului.
3 intrebari despre: prevenirea SISD (Sindromul de deces subit infantil)
Ce este SISD?
Sindromul de deces subit infantil (SISD) este denumit uneori "deces in patut". Are loc atunci cand un copil mai mic de 1 an decedeaza brusc, fara semnale de alarma anterioare, de obicei in somn.
Ar trebui sa fiu ingrijorata?
Desi SISD este principal cauza de deces printre copiii aflati la varste intre o luna si un an, aceasta este totusi rara. SISD face cam 2500 de victime pe an, cu varste aflate de obicei intre 2 si 4 luni. Nimeni nu stie cu exactitate ce anume cauzeaza SISD, desi urmatorii factori sunt incriminati in cresterea riscului de SISD:
Un parinte sau ingrijitor care fumeaza.
Punerea copilului sa doarma cu fata in jos pe saltea.
Bebelusii nascutii prematur.
Greutatea mica la nastere.
Dormitul pe o suprafata prea moale.
O atmosfera supraincalzita in timpul somnului.
Cum pot micsora riscul copilului meu?
Pune copilul sa doarma intotdeauna pe spate. Atunci cand pediatrii si cercetatorii asupra SISD au inceput sa recomande acest lucru in 1994, rata decesului prin SISD a scazut cu 40 de procente. Curata leaganul sau patutul de orice fel de perna, jucarii moi. Pastreza camera racoroasa, in special daca iti infesi bebelusul.
Unii experti ne avertizeaza asupra riscului de a dormi cu nou-nascutul in pat in timpul primelor luni de viata, deoarece patul moale este un risc. Altii cred ca dormitul impreuna ii permite mamei sa raspunda mai repede la schimbarile respiratiei sau miscarilor copilului.
Daca dormi cu copilul tau, asigura-te ca ai indepartat tetinele moi si ca salteaua este tare. Bebelusul ar trebui sa doarma pe spate chiar si in patul tau. Nu fuma niciodata in preajma copilului tau si fereste-l de cei care fumeaza. Nu dormi cu el daca tu sau partenerul tau ati consumat alcool sau droguri, sunteti foarte obositi sau sunteti supraponderali.
